بایگانی/آرشیو برچسب ها : طرز تهیه

اسموتی یک نوع نوشیدنی مغذی است که برای تهیه آن به مخلوط کن یا غذاساز نیاز دارید. این نوشیدنی با انواع میوه‌جات ، سبزیجات و یخ تهیه می‌شود و تفاوت آن با آبمیوه در این است که شما می‌توانید یک میوه را به صورت کامل استفاده کرده و از تمامی ویتامین‌های آن بهره ببرید. در هنگام تهیه آبمیوه نمی‌توانید هر چیزی به آن اضافه کنید ولی در تهیه اسموتی به راحتی میتوانید از انواع میوه‌ها، مغزها و گیاهان معطر بسته به سلیقه و طبع‌تان می‌توانید بهره ببرید. برای دانستن طرز تهیه این نوشیدنی و میان وعده‌ای خنک و مقوی به خصوص در فصل تابستان با بخش سرگرمی مجله گالری همراه شوید...